Дорогие друзья!

События сегодняшнего дня повергли многих людей в состояние полной неопределённости и неизвестности. Мы думаем, что будет дальше? Уволят-не уволят, смогу-не смогу платить кредиты, как планировать жизнь, да и много чего другого. Не говоря уже о том, как себя "чувствуют" представители бизнеса. Неопределённость рождает страх, а страх всегда вызывает стресс.

Помимо пугающе- негативного информационного давления СМИ на сознание человека, неопределённость перед будущим и необходимость быть изолированным от своего привычного стиля жизни дают тройную нагрузку на нервную систему человека.

Когда человек испытывает длительные сильные стрессы, ослабевает иммунитет. А это, в свою очередь, отражается на физическом здоровье.

Как этого избежать?

Научиться жить в реалиях сегодняшнего дня, НО без потери жизненных сил!

Как профессиональный психолог и человек со стальными нервами, я приглашаю вас на онлайн- антистресс- курс "Стальные нервы"!

Есть 3 варианта участия, выбирайте любой:

- разовый (вы можете посетить 1 занятие)

- базовый (курс длится 1 месяц, занятия проходят 1 раз в неделю, итого 4 урока по 1,5-2 часа)

- усиленный (базовый+ 1 индивидуальная консультация онлайн+ сопровождение по WhatsApp)

В программе курса:

- Что рождает состояние хронического стресса (помимо очевидных фактов) и какими способами этого избежать

- Что значит "психологическое здоровье", на что оно влияет и как его сохранять

- Мощный сеанс психологической разгрузки

- Взаимосвязь физического и психологического здоровья человека

- Методики быстрого восстановления восстановления сил

- Эффективнейшие практики психологического оздоровления

- и много другого наиполезнейшего контента

Как принять участие?

1. Выбрать вариант участия

2. Оплатить участие.

3. За час до старта вам на почту придет ссылка для участия. В нужное время достаточно просто перейти по этой ссылке.

4. В случае, если у вас есть вопросы, написать (WhatsApp,Viber, Telegram) или позвонить  +79220009075

P. S. Если у вас нет времени на обучение, вы можете приобрести курс в записи. Для этого вам необходимо выбрать категорию билета: курс в записи. После оплаты на указанный вами e-mail придет ссылка с записью курса.