Курс для всех людей, подверженных стрессам и тревожным расстройствам. Содержит методики саморегуляции, дыхательные практики, техники быстрого восстановления сил. По мере прохождения курса вы научитесь управлять своим настроением, моральным состоянием, выработаете привычку жить без стресса.

Психология и самопознание

ВНИМАНИЕ, АКЦИЯ!!! При покупке билета категорий "Базовый" и "Индивидуальное обучение" практикум "Как поверить в себя и перестать бояться неудач" в ПОДАРОК!!!

Дорогие друзья!

События сегодняшнего дня повергли многих людей в состояние полной неопределённости и неизвестности. Мы думаем, что будет дальше? Уволят-не уволят, смогу-не смогу платить кредиты, как планировать жизнь, да и много чего другого. Не говоря уже о том, как себя "чувствуют" представители бизнеса. Неопределённость рождает страх, а страх всегда вызывает стресс.

Помимо пугающе- негативного информационного давления СМИ на сознание человека, неопределённость перед будущим и необходимость быть изолированным от своего привычного стиля жизни дают тройную нагрузку на нервную систему человека.

Когда человек испытывает длительные сильные стрессы, ослабевает иммунитет. А это, в свою очередь, отражается на физическом здоровье.

Как этого избежать?

Научиться жить в реалиях сегодняшнего дня, НО без потери жизненных сил!

Как профессиональный психолог и человек со стальными нервами, я приглашаю вас на онлайн- антистресс- курс "Стальные нервы"!

Есть 3 варианта участия, выбирайте любой:

- разовый (вы можете посетить 1 занятие)

- базовый (курс длится 1 месяц, занятия проходят 1 раз в неделю, итого 4 урока по 1,5-2 часа)

- усиленный (базовый+ 1 индивидуальная консультация онлайн+ сопровождение по WhatsApp)

В программе курса:

- Что рождает состояние хронического стресса (помимо очевидных фактов) и какими способами этого избежать

- Что значит "психологическое здоровье", на что оно влияет и как его сохранять

- Мощный сеанс психологической разгрузки

- Взаимосвязь физического и психологического здоровья человека

- Методики быстрого восстановления восстановления сил

- Эффективнейшие практики психологического оздоровления

- и много другого наиполезнейшего контента

Как принять участие?

1. Выбрать вариант участия

2. Оплатить участие.

3. За час до старта вам на почту придет ссылка для участия. В нужное время достаточно просто перейти по этой ссылке.

4. В случае, если у вас есть вопросы, написать (WhatsApp,Viber, Telegram) или позвонить  +79220009075

P. S. Если у вас нет времени на обучение, вы можете приобрести курс в записи. Для этого вам необходимо выбрать категорию билета: курс в записи. После оплаты на указанный вами e-mail придет ссылка с записью курса. 

 

  

Поделиться:

Серия событий
Ближайшее через 5 дней в 16:00

Событие пройдет онлайн

Рекомендуемые события

Есть вопросы?

Напишите нам, и мы обязательно вам ответим. Много интересного уже есть в нашей базе знаний.

Участник Организатор

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы сделать возврат организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов

Войдите через соцсети

или с помощью email

Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь через соцсети

или с помощью email

Создайте организацию

чтобы получить возможность бесплатно создавать события и управлять ими.

Зарегистрируйтесь через соцсети

или с помощью email

Название увидят участники ваших событий на страницах регистрации, билетах и письмах

.timepad.ru

По этому адресу будет доступен ваш личный кабинет и страница событий для участников

Нужен для связи с вами

Как вы планируете использовать Timepad?

Создайте организацию

чтобы получить возможность бесплатно создавать события и управлять ими.

Название увидят участники ваших событий на страницах регистрации, билетах и письмах

.timepad.ru

По этому адресу будет доступен ваш личный кабинет и страница событий для участников

Нужен для связи с вами

Как вы планируете использовать Timepad?

Укажите ваш email

Подтвердите ваш email

Сообщение с проверочным кодом было отправлено на указанный email

Отправить еще раз